Как освободиться от 2-го подбородка

2-й подбородок может выйти с годами. Организм ветшает, внешние мускулы слабеют, и парентеральный жир начинает спускаться вверх. Возникает 2-й подбородок.

Из-за этого, лицо представляется старше. Вследствие этого ясно стремление от него освободиться, как можно быстрее. Как освободиться от 2-го подбородка дома? Надо делать повседневные упражнения для закрепления мускул лица, и использовать подтягивающие маски. Если вас интересует как освободиться от 2-го подбородка, обратитесь на сайт mamykoroleva.ru.

Упражнения для снятия 2-го подбородка

Сидя за столом, локти уприте в плоскость стола, а руками в подбородок. С действием давите подбородком на руки 10-15 сек. Незначительный интервал, и вновь повторите. Такое упражнение делайте ежедневно, на протяжении 10-15 секунд.

Берите кухонное полотенце, вымочите и немного отожмите его. Берите концы полотенца в различные руки. Сведите руки совместно, затем быстро разведите в стороны. Влажное полотенце должно стукнуть по подбородку. Делайте это упражнение ежедневно 10-15 раз. Если не будете лениться, итоги не принудят ожидать.

Представьте, что к Вашему подбородку закреплен трудный груз. Вы, духовно вздеваете груз подбородком и неспешно откидывайте голову назад. Сделайте 6-7 повторов.

Возникните перед зеркалом. Нижнюю губу потупите вверх, чтобы вышли нижние зубы, и сосредоточьте мускулы шеи. Также 6-7 повторов.

Укладываетесь на поясницу и неспешно подымайте голову, затем неспешно опускайте. Упражнение делайте 5-6 раз.

Маски для подбородка

Маска из сока квашеной капусты очень хорошо влияет на кожу. Нектар немного разогрейте, намочите марлю и приложите к подбородку. Придерживать личину 20-30 секунд.
Маска из отвара мяты – весьма действенное средство в борьбе со 2-м подбородком. Листья мяты дробите, и залейте кипятком. Подержите 2-3 секунды на слабом огне. Немного охладите. Сообщите кашицу на кусок марли и приложите к подбородку.
Маска из коры дуба и зверобоя также отличное средство. Делается она так: кожуру дуба и охотник перемешайте в соотношения 1 к 1 и залейте бурлящей жидкостью. Подержите на слабом огне 6-7 секунд. Немного охладите. Промокните кусок марли в воде и положите на трудный участок. Придерживать 20-30 секунд.
Смотрите за собственным питанием и выправкой. Это сможет помочь вам, освободиться от 2-го подбородка дома. Удачи!

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий